カート

玄米

完全食の『玄米』を紹介!

no image

玄米

普通の炊飯器で炊ける玄米

2021/5/12  

完全栄養食「玄米」 健康志向が高まる中、玄米に注目が集まっています。玄米にはビタミン・ミネラル・食物繊維等、カラダにとって大切な栄養素が豊富です。しかし、白米と違い玄米は炊き方や浸水時間の長さに手間が ...

玄米

玄米が免疫力を高める

2021/4/22  

室伏スポーツ庁長官とメディカルライス協会の渡邊昌理理事長の対談が掲載されていました。 対談の内容はコチラ とにかく玄米の効力が注目されています。 そんな玄米を食べやすくした商品がコチラになります。 普 ...

玄米

お米屋さんが教える玄米の美味しい食べ方|おすすめアレンジレシピもご紹介

2021/4/30  

玄米の魅力 たっぷりの栄養素が効率良く摂れてしまう神レベルのスーパーフード=玄米食!!玄米への関心はあるけど実際に何が良いの?玄米のことよく知らないまま食べているけど・・・?という方に、ぜひ玄米のすご ...

玄米

【必見】お米屋さんが教える玄米のおいしい炊き方

2021/3/31  

玄米は健康や美容に良いと聞くけど・・・食べにくく、炊くのが面倒で美味しくない。と思われている方が多いのではないでしょうか? これからご紹介する玄米食は、そんなイメージを変えてしまいます!! 初めて食べ ...

玄米

免疫力アップには玄米が効果的!?お米のプロが徹底解説

2021/4/12  

玄米とは 玄米は、収穫された稲から、もみ殻を取り除いた状態で、水に浸けると直ぐに発芽する生きたお米です。玄米の胚芽(はいが)とぬか層には、タンパク質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル・食物繊維がバラ ...

玄米

玄米を正しく食べて健康に|栄養素やおいしい炊き方・レシピをお米屋さんが紹介

2021/4/12  

玄米は白米のカロリーは変わらないもののビタミンやミネラル類、食物繊維が豊富です。 ビタミンB1は約8倍ビタミンB6は約10倍食物繊維は約5倍 にもなり、ダイエットの効果期待大です。しかし、玄米をダイエ ...

玄米

【徹底解説】お米の検査官が教える玄米の美味しい食べ方

2021/3/2    , ,

健康志向が高まる現在、玄米に注目が集まっています。玄米にはビタミン・ミネラル・食物繊維等、カラダにとって大切な栄養素が豊富です。しかし、白米と違い玄米は炊き方や浸水時間の長さに手間が掛かり、玄米食を食 ...